尿失禁分类国际尿控协会将尿失禁定义为“主诉为任何非自主性的漏尿行为”。从90年代中期起尿失禁已被列为世界五大慢性病之一，它在女性中的发病率远远高于男性，严重影响女性患者的身心健康和生活质量。临床中较常见的5种尿失禁类型，分别为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁、充盈性尿失禁和真性尿失禁，其中以压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合型尿失禁常见。有数据表明：约有30.9%的中国女性患有不同类型的尿失禁。这严重影响女性的正常生活和工作，但由于种种原因，有些误以为尿失禁是正常的生理现象，她们拒绝就诊，从而导致病情拖延，耽误治疗。

今天小编就带大家了解一下，什么是尿失禁？要如何改善？

尿失禁的分类

1、压力性尿失禁是指咳嗽、大笑、打喷嚏、提重物、上楼梯、跑步时或其他腹压增高时，发生的不自主的尿液从尿道流出。是最常见的尿失禁类型，80%的压力性尿失禁患者同时伴有盆腔脏器脱垂。它的发生机制复杂，与盆底支持组织结构缺陷或解剖结构改变密切相关。
2、急迫性尿失禁具有强烈的、急迫性的排尿感觉，来不及上厕所就会出现不自主的漏尿，难以控制。临床表现为尿频、尿急、夜尿等。典型症状为现有强烈尿意，后有尿失禁，或在出现强烈尿意时发生尿失禁。

3、混合性尿失禁是指压力性与急迫性尿失禁都存在的一种尿失禁类型，常见于老年人。
4、充盈性尿失禁又称溢出性尿失禁、假性尿失禁，指由于尿道梗阻（尿道狭窄）和膀胱收缩无力等原因所导致的慢性尿潴留后，膀胱在极度充盈的情况下，膀胱内压力超过正常尿道括约肌的阻力，少量尿液从充盈的膀胱中不自主的流出。常表现为尿频、尿淋漓不净、尿残留等膀胱不稳定症状。
5、真性尿失禁是指尿液连续从膀胱中流出，膀胱呈空虚状态。这种情况下，患者无法控制尿液的排出，无论何时何地，尿液都会不自主地经尿道口流出。

出现尿失禁该怎么治疗？

1、物理治疗包括膀胱训练、盆底肌锻炼、盆底电刺激疗法、生物反馈疗法等。
2、手术治疗中重度尿失禁患者或非手术疗法效果不好或患者依从性比较差的患者，可考虑手术治疗。
3、综合治疗根据病情，结合多种治疗手段，以获得最佳的治疗效果。