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月经不调

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月经量变少,是老了吗?

2021-03-30 09:25:25来源: 咸阳丽人妇科医院

大多数女性

对“大姨妈”这个亲戚

那是又爱又恨!

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她来吧,各种不舒服;
她不来吧,担心是不是怀孕了; 
量多了,害怕身体虚了然后再加上个侧漏; 
量少了,又开始怀疑自己是不是出什么问题了……
 
尤其怀疑,是不是老了?
 
 
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月经变少的类型包括:月经量减少、月经期缩短以及周期延长(好几个月来一次月经)。

01

不是所有月经变少都有问题


一般来说,女性每个月都会来一次月经,且每次月经量都保持在50毫升左右,也就是在30~60毫升左右浮动。
 

不过很多人对于月经量究竟有多少,并没有具体的概念,我们可以与既往的进行对比。如果只是减少一点,且有1-2天量比较多,周期也准,就不用担心。

 

只有当经量明显减少,三分之一或一半以上,或者经期只剩下1-2天,我们才需要关注。

 

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02

首先排除怀孕

月经变少,不管是20岁,还是40多岁,都有一种可能!
 
排除怀孕后,仅一次月经量少,可以不去理会,但如果好几个月都是这样了,或者只是想去查一查,可以考虑去妇科门诊进一步检查。

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一般来说,原因可能是这几个:
 
1、过度减肥。

过度减肥,脂肪含量比较少,分泌的雌激素也会减少,从而就不能正常的刺激子宫内膜,也就会导致月经量少的发生。

2、作息没有规律。
 
生活节奏快,工作压力大,作息不规律,就会影响内分泌系统,引发月经量少。
 
3、情绪异常。
 
经常情绪异常变化会使内分泌紊乱,出现月经量少。
 
4、长期服用避孕药。
 
会扰乱激素水平,也会引发月经量少,只要停药,月经就能恢复正常。
 
5、人流因素。
 
一般女性人流后,22天左右就能恢复排卵功能,1个月左右月经就会恢复正常来潮,但有的女性在人流后会出现闭经、月经量少等情况,但2-3个月后就会恢复正常。
 
6、卵巢功能衰退。
 
卵巢功能是否正常,会直接影响到月经来潮及月经量,如果女性的卵巢功能出现衰退的情况,或卵泡发育不良、无排卵等,都会导致月经量少的发生。
 
7、妇科疾病。
 
某些妇科疾病会刺激子宫内膜,当子宫内膜受到损伤,就会导致月经量少,甚至出现闭经的现象。

03

即将进入更年期

月经来潮需要卵巢周期性产生雌孕激素,作用于子宫内膜,一旦没有怀孕,就会撤退性出血形成月经。

 

如果卵巢功能减退,产生的雌孕激素减少,就可能出现月经量变少或者好几个月不来月经。

 

如果同时有潮热盗汗、易怒焦躁、关节酸痛、阴道干等不适,那就肯定是“更年期”来了。

 
 

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04

其他因素

比如说多囊卵巢综合征和高泌乳素血症,也可以月经变少或者好几个月不来。

 

既往做过人流刮宫的话,有可能内膜损伤引起宫腔粘连,也会导致月经量变少。

经期注意事项:

1、调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。
2、来经的时候最好不要下冷水。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。
4、来经前一个星期不要吃生冷的东西。

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今天的小知识就分享到这里啦~

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