月经推迟是气虚还是血虚？
2020-11-13 09:17:38来源： 咸阳丽人妇科医院
生活中很多女人都有月经问题，比如说推迟。对于有xing生活的女人来说，每次推迟都会吓一跳，生怕自己怀孕了。
当然其实月经推迟的因素有非常多种，比如说有人说是气虚，又有人说是血虚，那么到底是哪一种呢?来看看就什么都明白了。
月经推迟是气虚还是血虚
月经推迟多半与血虚有关系，因为血虚的表现就是月经迟迟不来，并且每次月经来了以后，经血量特别的少。所以说，当你出现月经推迟问题的时候，要去看看中医，看看是不是血虚所致的。
导致月经推迟的原因
除了是血虚会导致月经推迟之外，还有其他的原因，比如说：
1、吃药所致
过多的服用药物，会造成月经推迟，比如说避孕药等等。因此，想要避孕的话，最好少采用吃药的法子。
2、手术所致
人流会造成子宫内膜创伤，伤口越大损耗也就越大。而月经是否正常，与子宫健康有联系，子宫受伤严重的话，月经就容易出现问题，比如说出现严重的月经问题。
除了人流之后，宫腔手术操作不当或是恢复不好的话，会造成无法产生经血或是经血排不出去的情况，进而出现月经推迟问题。
如何调整月经
1、锻炼身体
及时锻炼身体，才能让体能素质提高，从而提高对抗疾病的能力。
2、要吃饱饭
女人必须吃饱饭，别节食，不然无法确保身体内的养分处于充足状态，因此，就可能造成月经推迟。
3、少碰冰冻的食物
夏季到了天实在是热，不少女人总是吃各种的冰冻食物(如冰淇淋、冰棒等)解热，这样吃虽然爽，可是会将大量的冰寒之气吃到肚子里面。
要知道女人最怕寒气，寒气积累得越多对身体健康越是不利，尤其是会伤害子宫，造成经血排出异常，致使出现月经问题。
好啦，今天的小知识就分享到这里啦~
