临床中很多姐妹对妇科常见病都有一定了解，如：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等等，但每次提及子宫腺肌症的时候，很多人还是一脸懵，表示第一次听说。

但实际上，这种疾病相当普遍，所以今天，就让我们用六问六答，来认识一下这个妇科常见病。

一、什么是子宫腺肌症？

想象一下，子宫内膜（腺体和间质）本来应该乖乖待在子宫腔里，但有些内膜细胞有点叛逆，偷偷溜到子宫肌肉层（学名“肌层”）里面，便导致了子宫腺肌病。
 

这些迷路的内膜组织和正常内膜一样，会随着激素变化不断增生、出血，却不能像正常月经一样排出去，导致子宫肌层像气球一样逐渐膨胀，引发痛经、月经量过多等问题。

二、子宫腺肌症有哪些症状？

         ➩痛经：是子宫腺肌症最主要的症状，多表现为进行性加重。通常在月经来潮前1周左右开始出现，月经结束后逐渐缓解。疼痛部位多为下腹正中，严重时可放射至会阴、肛门或大腿。

• ➩月经异常：主要表现为月经量增多，一般月经量可比正常多1-2倍，同时月经周期可能延长，经期可持续10天以上，月经周期也可能变得不规律。
   
• ➩不孕：子宫腺肌症会影响子宫的正常结构和功能，导致受精卵着床困难，从而增加不孕的风险。
   
• ➩性交疼痛：当子宫腺肌症病灶位于子宫直肠陷凹、子宫骶骨韧带等部位时，在性交过程中，由于碰撞和子宫收缩，会引起疼痛，多发生在深部性交时，严重影响性生活质量。
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• ➩压迫症状：增大的子宫可能会压迫膀胱，导致尿频、尿急等症状。如果压迫直肠，还可能出现便秘、排便困难等情况。
   

三、哪些人容易中招？

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● 年龄：35+岁女性相对高发；

● 生育史：生过娃的女性；

​● 手术史：曾经做过剖宫产、肌瘤剔除、诊刮等宫腔操作的女性。

​● 疾病史：有子宫内膜异位症病史的女性。
 

四、怎么知道有没有子宫腺肌病？

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自检信号 

比如，痛经逐年加重、月经量逐年增多、同房时下腹疼痛等，都是需要引起警惕的信号。

医生检查 

触诊：双合诊摸到子宫增大、硬邦邦；

B超/MRI：看到子宫肌层增厚、不均匀或局限性子宫腺肌瘤病灶等。

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五、治疗方案大PK，哪种更适合？

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合适的治疗方案需要综合考虑年龄、症状严重程度、未来的生育计划等等。

药物治疗 

止痛药（如布洛芬，有助于缓解痛经）、激素类药物。

非激素类药物：如氨甲环酸，可以减少阴道出血量。

现有证据表明，曼月乐宫内节育器在控制子宫腺肌病症状方面效果佳，症状缓解率高，而且安全性好，但需经专业医生检查评估。

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手术治疗

如果药物治疗无法控制您的症状，并且您不再计划生育，建议进行手术治疗，最根本的手术治疗是切除子宫（子宫切除术）。

腺病灶切除术：适用于局限型腺肌症，但易复发。

终极方案：子宫切除术（适用于无生育需求、症状严重的患者）。

六、子宫腺肌症患者日常注意事项有哪些？

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生活方式：避免高脂饮食，减少可能升高雌激素的食物，如蜂王浆等；适度运动，如瑜伽、游泳等，改善盆腔血液循环；经期避免剧烈运动及重体力劳动。

• 心理调节：长期疼痛或不孕可能引发焦虑，建议寻求心理咨询或家人的支持。
• 定期复查：每6-12个月复查超声，监测病情变化。
• 生育规划：有生育需求者应尽早就医，必要时辅助生殖技术可提高妊娠率。

子宫腺肌病虽然烦人，但绝非洪水猛兽。科学、规范的治疗，能让大部分女性的症状得到控制。