妇科小姐姐今天来给大家普及一下女性健康秘籍！想要远离妇科疾病的困扰？看这里就对了！ 

1 定期妇科检查

记得每年送上一份妇科健康体检哦！早发现早治疗，让健康更有保障！ 

2 保持个人卫生

勤洗澡，换洗内衣，特别是“那几天”更要注意哦！让细菌无处藏身，健康自然来！ 

3 均衡饮食

蔬菜水果不能少，营养搭配更重要！让身体充满活力，远离疾病的侵扰！

4 规律运动

动起来，让身体更健康！无论是跑步、瑜伽还是跳舞，都能让你远离妇科问题！

5 谨慎使用抗生素

生病了不要随便吃药哦！请遵医嘱，让身体恢复得更快！

6 正确避孕

请选择合适的避孕方式！保护好自己，也是对未来宝宝的负责哦！ 

7 保持好心情

笑一笑，十年少！保持积极乐观的心态，让妇科问题离你远远的！

以上就是预防妇科疾病的小秘诀啦！希望大家都能健健康康，快乐每一天！如果有任何不适，一定要及时就医哦！